जनतंत्र, मध्यप्रदेश, श्रुति घुरैया:
बारिश यूं तो गर्मी से राहत दिलाती है। लेकिन ये अपने साथ कई तरह की परेशानियां भी लेकर आती है। उनमें से एक है पीठ पर एक्ने (मुंहासे) या छोटी-छोटी फुंसियां (दाने) निकलना। यूं तो ये समस्या कई लोगों में अपने आप सही हो जाती है। लेकिन वहीं कुछ इनसे बहुत ज्यादा परेशान होते हैं। कपड़े पहनने से लेकर सीधा होकर बिस्तर पर लेटने तक में ये चुभते हैं। खुजली होने पर अगर इन्हें रगड़ दिया जाए तो खून तक निकल आता है। वहीं जब ये निकलना बंद भी हो जाते हैं तो भी पीठ पर दाग-धब्बे छोड़ जाते हैं। ऐसे में यहां हम आपके बारिश में पीठ पर निकल रहे एक्ने और फुंसियों के लिए कुछ घरेलू उपायों की जानकारी लेकर आए हैं। भीषण गर्मी के बाद जब बारिश आती है तो वातावरण उमस बढ़ जाती है। ऐसे में पसीना बहुत निकलता है। इससे स्किन के पोर्स बंद हो जाते हैं। इस वजह से शरीर में मुंहासे या फोड़े-फुसियां होने का डर रहता है। वहीं मानसून के मौसम में बैक्टीरिया पनपने की संभावना ज्यादा रहती है। ऐसे में तकिए या चादर साफ न होने के वजह से भी ये दिक्कत हो सकती है।
ऑयली स्किन वालों को ये प्रॉब्लम ज्यादा होती है। बहुत ज्यादा फिटिंग या टाइट कपड़े पहनने हवा पास नहीं होता है तभी भी एक्ने या फुसियां हो सकती हैं। पीठ पर होने वाले मुंहासे या फुसियां कैसे सही करें? बारिश के मौसम में अगर आपके पीठ पर मुंहासे या फुसियां हो रही हैं तो आपको ज्यादा से ज्यादा मात्रा में पानी पीना चाहिए। संतुलित आहार लें। स्किन में पोर्स होने के वजह से ये दिक्कत होती है। ऐसे में आपको समय-समय पर बॉडी स्क्रब के जरिए पीठ को एक्सफोलिएट करते रहना चाहिए। बारिश के मौमस में चिपचिपाहट बढ़ जाती है। ऐसे में शरीर पर गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। ताकि पोर्स बंद न हो पाएं। अगर आपकी पीठ पर पिंपल्स या फुसियां हो जाएं तो आपको कभी उन्हें फोड़ना नहीं चाहिए। इसके साथ ही हल्के और ढीले कपड़े पहने चाहिए।
